反思自己，重新認識和面對自己，感覺平靜了，祥和了。能看清自己的困境，解決方法不只一種，學懂了轉化意念，尋找另一出路，更清晰地走自己的路。

感恩生命的一切一切，感恩苦難背後的祝福。

人生凡事都有好與壞，只在於我們怎樣去看怎樣去想，我會好好珍惜一切經歷。活在當下，展望未來，我將會一步一步走出去。

這是一個很好的課程，令人能夠再次拾起對人生的希望，走出困境，改變人生及命運。最大得益是，强化了自己的信心。

發真心，動真情，尋真我。放開懷抱，量力為先，盡力而為。